স্বাস্থ্যকর চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য সেরা ৬টি প্রাকৃতিক উপাদান

১)নারিকেল তেল

নারকেল তেল ত্বকে দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং শুকনো মাথার ত্বকেও এর ব্যতিক্রম দেখা যায় না। এটি এন্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করতে পারে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। এটি একজিমাতেও সহায়তা করতে পারে।

প্রয়োগবিধিঃঅল্প পরিমাণে গলিত নারকেল তেল সরাসরি স্ক্যাল্পে লাগান এবং ত্বকে লাগান। যথারীতি আপনার চুল ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন। এটি কেবল আপনার মাথার ত্বককেই শুকায় না, এটি আপনার চুলকে সিল্কের মতো নরম করে তোলে।

২)চা গাছের তেল

প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পরামর্শ এজন্য অনেকগুলি অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পুতে চা গাছের তেল থাকে।

প্রয়োগবিধিঃ আপনি এই পণ্যগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করতে পারেন বা ক্যারিয়ারের তেল যেমন নারকেল বা জলপাইয়ের তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল মিশিয়ে চামড়ার সাথে ম্যাসেজ করতে পারেন। মাথার ত্বকে এটিকে ধুয়ে দেওয়ার আগে 10 মিনিটের জন্য এটি রেখে দিন।

৩)ঘৃতকুমারী

প্রাকৃতিক বিউটি টিপস অ্যালোভেরার বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বককে শুকিয়ে যেতে সহায়তা করে। এটিতে বিশ্বাসযোগ্য উত্স বিরোধী-প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের জ্বালা হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং এটি একটি কার্যকর ময়েশ্চারাইজারও।

প্রয়োগবিধিঃএটি আপনার মাথার ত্বকে স্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করুন এবং এটি ধুয়ে দেওয়ার আগে 10 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন। আপনি মৌখিক অ্যালোভেরার পরিপূরক নিতে পারেন, তবে এগুলি রেচক হিসাবেও কাজ করতে পারে। সুতরাং আপনি যখন এগুলি গ্রহণ করবেন তখন তা মনে রাখবেন। অ্যালোভেরার রস পান করার আমাদের সুবিধার তালিকাটিও আমাদের দেখতে হবে।

৪)আপেল সিডার ভিনেগার

অ্যাপল সিডার ভিনেগারের বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে যা শুকনো মাথার ত্বকের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। এটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্ট, যার অর্থ এটি ব্যাকটিরিয়া বা ছত্রাককে মেরে ফেলতে পারে যা চুলকানির কারণ হতে পারে। এটি প্রদাহবিরোধকও এবং শুকনো মাথার ত্বকে নিজেই চিকিত্সা করার অনুমতি দিয়ে মাথার ত্বকে এক্সফোলিয়েট করতে সহায়তা করতে পারে। বিশ্বস্ত উত্স।

প্রয়োগবিধিঃঅ্যাপল সিডার ভিনেগারের এক অংশ দুটি অংশ পানির সাথে মিশিয়ে সরাসরি স্ক্যাল্পে প্রয়োগ করুন। হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার আগে এটি পাঁচ মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন এবং যথারীতি আপনার চুলের যত্ন নিন।

৫)হ্যাজেল

 হ্যাজেল প্রায়শই শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য অ্যান্টি-চুলকির পণ্যগুলিতে বিক্রি হয় এবংঐতিহ্যগতভাবে ভেষজ  ঔষধে ব্যবহৃত হয়। এটি প্রদাহ হ্রাস করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে শুষ্ক মাথার ত্বকে হতে পারে কারন এটিতে শক্তিশালী অ্যাসিরিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শুকনো মাথার ত্বকের লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে।

প্রয়োগবিধিঃআপনি যদি তরল ডাইনি হ্যাজেল কিনে থাকেন তবে ডাইনি হ্যাজেলের একটি অংশ দুটি অংশ জল বা ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত করুন। মাথার ত্বকে সাবধানে ম্যাসাজ করুন এবং যথারীতি চুল ধুয়ে ফেলার আগে পাঁচ মিনিট রেখে দিন।

৬)বেকিং সোডা এবং জলপাই তেল

জলপাই তেল ময়শ্চারাইজিং এবং সোডিয়াম বাইকার্বোনেটে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। দুজনে একসাথে আপনার মাথার ত্বকে এক্সফোলিয়েট করতে পারে। সোডিয়াম বাইকার্বোনেট এবং অলিভ অয়েলের সংমিশ্রণটি যদি আপনার শুষ্ক মাথার ত্বকের পাশাপাশি খুশকি থাকে তবে আর্দ্রতা, খোসা ছাড়ানো এবং যৌথ অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি চুলকানিযুক্ত সাদা খুশকির প্রতিকার করতে পারে।

 প্রয়োগবিধিঃবেকিং সোডা এবং জলপাইয়ের তেলের সমান অংশ মেশান এবং মাথার ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। কোনও অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ভাল করে ধুয়ে নেওয়ার আগে এটি পাঁচ মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন।